Всё это в голове, если захочеш бросить так бросиш :-). *Мы с моим курили много лет, я-14 а он-16. А в прошлом году решили бросить/надоело. Выбрали в какой день и не он, и не я, больше не курим уже почти год. И так живы и здоровы остались и ничего с нами не случилось, а только здоровее себя чувстуем. И без никаких тавлеток или врачей, а просто так за компанию вдвоём, бросили. Поначалу как то старались не быть в окружении курильчиков, потому что соблазн. *А сейчас никак не безпокоет, курите себе на здоровье. Одна пациентка курила 30 лет и сейчас у неё рак горла, так она решила табачную компанию судить. Вот с таким курением я не очень согласна. Вредить себе, а потом когото обвинять и судить.

kurila 6 let i brosila srazu je posle togo kak mne virezali glandi...prosto zahotelos pozabotitsya o zdorov'e....nemnogo popravilas' pravdo, eto kak pravilo sluchaetsya osobenno s jenshinami kto brosaet kurit' - no pomenshe sladkogo (ic) i vsyo vosstanovilos' :-D ...glavnoe jelanie

Я сейчас "в процессе" бросания - тренируюсь, по несколько дней не курю, п. как на свой д/рождения буду завязывать. Страшновато как-то - курю давно ( s 17) и бросать все эти "курительные годы" не собиралась- мне нравилось. Учусь, д/задание делаю ( с института) - курю, вечеринка - курю, поела - покурила, кофеек - сигаретка... Теперь сама как-то дошла, что - ПОРА. Вот, в сентябре - день рождения и -баста, карапузики, кончилися танцы... С одной стороны, как подумаю - таааак жааалко, а с другой стороны подумаю - и понимаю, что, Слава Богу, созрела.

Я курила 25лет. За все эти годы дажэ *непыталась *бросить,так как не представляла жизни без сигареты. Как то краем уха услышала о книге Аллен Карра "легкий способ бросить курить",но никак не прореагировала.Через время *натолкнулась в инете *на эту книгу,скачала и прочитала. В результате не курю и вмыслях только одно-зачем столько лет ку рила уничтожая свое здоровье. * Теперь японяла что курение *это не вредная привычка , тем более не удовольствие *аНАРКОТИЧЕСКАЯ ЗАВИСЕМОСТЬ! Я ОТ ВСЕГО СЕРДЦА РЕКОМЕНДУЮ *ТЕМ КТО ХОЧЕТ БРОСИТЬ КУРИТЬ НО НЕ МОЖЕТ САМОСТОЯТЕЛЬНО ЭТО СДЕЛАТЬ-ПРОЧИТАТЬ ВЫШЕ УПОМЯНУТУЮ КНИГУ! (L)УДАЧИ !!! (L) (F)