светлана салашенко.регьюлар - это нормальный(средний) р-р,высокий и низкий - соответственно.а по р-рам...скорее всего в нексте нужно делать так:посмотреть по р-рной сетке и взять на р-р меньше,чем надо

__________________
Аппетит приходит во время еды. Зверский аппетит - во время диеты.