Светлана,прошу прощения,но мне кажется Вы просто не вполне представляете о чём речь,в смысле Пранайямы.Поэтому Вам и видется это странным.Постараюсь раскрыть эту "страшную тайну".Дело в том,что в области солнечного сплетения человека находится диафрагма,которая весьма активно задействована во время дыхания,пения и конечно молитвы.Так же это область жизненно важной энергии-Праны.И вот когда человек делает поклоны,стоя или на коленях,он как раз и выполняет упражнение-Пранайяма,когда через физическое действие активизируется деятельность Праны.Как правило это происходит подсознательном уровне.Тело само ищет подходящее движение или позицию.Кстати говоря в этом вопросе,впрочем,как и во многих других подобных был полный консенсус с представителями высоких кругов ортодоксального иудаизма.