польза?...и не знаю...а что нравится самой-советую и другим....(v) ..а чернослив..это опасное лакомство...можно и не успеть....до канадской границы...:-D

__________________
Люди гораздо больше, чем вещи, нуждаются в том, чтобы их подобрали, починили, нашли им место и простили. Никогда никого не выбрасывайте....