Согласна на все 100%.Я бы еще сказала,что *нужно выработать свою систему и придерживаться её постоянно.Не так сложно сбросить вес,как его удержать.

__________________
"Больно" - сказало СЕРДЦЕ. "Забудешь" - успокоило ВРЕМЯ.... "Но каждый раз я буду возвращаться" - усмехнуласт ПАМЯТЬ!!!