ОВОЩНОЕ АССОРТИ «ФЕЕРИЯ»
Ингредиенты:
- белокочанная капуста — 250 г
- помидоры — 2 шт.
- морковь — 2 шт.
- кефир — 2 ст. л.
- лимонный сок — 1 ст. л.
- соль — по вкусу
* * * *Приготовление * * *
Капусту опустите в кипящую воду на 1 минуту, затем остудите и мелко
нашинкуйте. Помидоры обдайте кипятком, снимите острым ножом кожицу и
порубите ножом. Морковь отварите до мягкости, остудите, очистите от
кожицы и натрите на терке.
Все продукты смешайте и измельчите при помощи миксера или кухонного комбайна.
Приготовленный салат заправьте кефиром, в который добавьте лимонный сок и соль.