Энергия, которую мы получаем с утренним приемом пищи, помогает нам проснуться и позволяет сохранить бодрость весь день. (ch)
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ******
Горячий бутерброд:
На хлеб намазать немного горчицы, затем слой масла, положить ломтик колбасы или ветчины. Далее кусочек помидора, можно майонез или сметану, петрушку, соль, немного тертого сыра. Поставить в духовку на несколько минут. Сытно *и вкусно!