Во...еще кое что на ум пришло... нужно в кефирчик потереть огурчики и зелени порезать мелко мелко, *подсолить и всю эту радость и *кушать, я думаю если этим заменить или обед или ужин - уже будет полегче здоровичку нашему (F) (F) (F)