Очень хороший рецепт для укрепления..ИММУНИТЕТА....Грецкие орехи,суш.абрикос,изюм,чернослив,инжир..все в равном кол-ве пропустить через мясорубку и заправить таким же кол-вом меда. Каждое утро на тощах !!!