Восток делает медленно неторопливо без стресса. В том то и дело, что в западной жизни много суеты, от которой лишний стресс у людей появляется, а с ним и болезни. Время надо учиться рационально расходовать. Находить время и для маленькой лени (чтение, медитация, кому что лежит) и для поддержания физической формы. А современное общество придумывает для нас всё новые и новые "дела" и нам уже некогда продохнуть от усталости. :-(

__________________
Ludovico Einaudi - In un'altra vita (by Iyв v 2.1)