ОТВЕТ НА ВОПРОС Натальи Крестиной (Блохиной)-------
хочу похудеть-подскажите от Ларисы Толмачёвой(Подворной)
ЯПОНСКАЯ ДИЕТА. Благодаря этой диете за 13 дней улучшается обмен веществ и теряется 7-8 кг. Диету следует соблюдать точно, т.к. только в этом случае происходит изменение обмена веществ. В течении всего этого времени нельзя употреблять: сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Между приемами пищи можно пить минеральную или кипяченую воду