Выпекаем курицу в духовке,отделяем её от костей:режем:капусту,трём морковь на тёрку:трём также чеснок .Всё это перемешиваем и выкладываем на смазаный майонезом,и кетчупом лаваш.И заварачиваем удобным для себя способом.Затем в микроволновку на-5мин.