Никто не пробовал такой кефир для похудения?
1 литр кефира,
1 чайная ложка молотого красного перца
1 чайная ложка молотой корицы
1 чайная ложка молотого имбиря
Тщательно перемешаваете, в течение дня выпиваете! Конечно, желательно при этом не объедаться... Этот рецепт с телепередачи на 1 канале! Мне очень помогло!

Колбасу жена не ест,
Мясом не питается.
Контролирует свой вес,
Похудеть старается.
А куда ещё худеть-то?
Сколько можно голодать?
Пол метет… я веник вижу,
А супруги не видать!
Есть, конечно, плюсик в этом :
Враз звездою может стать,
Коль киношники затеют
Про «Освенцим» фильм снимать!
Просыпаюсь как-то ночью,
По кровати шарю я,
Не могу найти супругу
-Где ты? Милая моя!
Как-то дурно стало сразу,
Пот холодный проступил.
-Неужели я неплотно
Где-то форточку закрыл?
Нет, все форточки закрыты.
Только нет её нигде!
А быть может в туалете
Побывала по нужде?
А потом, когда смывала,
То её воды потоком
В сеть сливную засосало?!
Посмотрел, ура, снаружи
В туалет закрыта дверь.
Легче стало, но немного.
Где искать её теперь?
Слышу вдруг на кухне шорох,
Словно мышка там живет.
Захожу, сидит супруга!
И сухарики грызёт.
Все, покончено с диетой!
Утром выброшу весы.
Накуплю тебе, родная,
Сала, мяса, колбасы!!!
10:41

Всем желаю перед Новым годом стать стройными!!!! да если б ещё силы воли хватила ,а её нет хоть рот зашивай.....

Татьяна Грачёва, спасибо за такой доступный рецепт! А сколько времени надо употреблять этот кефир? Пить до еды, после или вместо еды? И через какое время у Вас наступил заметный эффект? Напишите, пожалуйста, поподробнее.(F) (F) (F)

А мне помогли похудеть леденцы для похудения.Их нужно употреблять с большим количеством воды.Здорово! И голод не мучает, и питаюсь обычно, только порции еды уменьшились!

Ирина, напишите, пожалуйста, что за леденцы для похудения, как называются. Может быть, на меня тоже они подействуют...

Татьяна , посмотрите не их состав:гуарана, Л-тирозин, цитримакс, худия, витамин В6, витамин В12, кукурузный сироп и сахар . Не верьте, это бред! Человек не может долго этим питаться. По составу это мочегонные и слабительные. Есть много других способов похудеть (если захотеть!) без ущерба для здоровья. После похудения на таких леденцах вес вернется удвоенный!

Вот вроде взрослые люди, а продолжаете верить в сказки!!! :)))

Говорю же, перестаньте есть на ночь, не обжирайтесь во время обеда, прекратите питаться в фаст фудах и пить газировку, и сами по себе сдуетесь.

И еще, оочень важная и главная вещь, прежде чем пичкать себя всякими леденцами и герболайфами и всякой сетевомаркетинговой отравой, пройдите курс анализов на щитовидку, и кровь в целом и на сахор!!! не гробте Себя!!!
Клянусь, что я много чего перепробовал, но стоило прекратить обжираться и я за месяц скинул 7-8 кг сам собой.

Это как в анегдоте: какая высшая степень оптимизма? - это когда беременная 9-ти классница втирает в живот крем для похудания ;)

С Наступающим!!! Всем удачи.

Да классно ты Дима сказал про 9 кл. и ее беременность,да я с тобой полностью согласно надо уменьшит порции и не есть на ночь но как вечер прям ноги сами на кухню идут нет силы воли и все а может ещё не преспичело(dt)

А вы тогда поставьте холодильник к соседям. Я думаю вряд ли они ночью вас пустят.