Полностью с Вами согласна, Наталья! Когда у моего бывшего мужа появилась любовница, я похудела за месяц кг на 20! Хотя до этого испробовала все мыслимые диеты! Ничего не помогало! Лет 15 держусь в этой весовой категории! Если немного поправляюсь - 2-3 дня голодания, после чего перехожу на кефир 1%. Салаты любые - заливаю кефиром, борщи тоже наполовину с кефиром! Очень хорошая диета! попробуйте!;-)