Худейте только по книге Маргариты Королёвой"Лёгкий путь к стройности. С ней худеют звёзды." Эффект потрясающий. Я перепробовала все диеты. Сначала худеешь, а потом набираешь снова свои килограммы. А здесь нет. Ты в форме всегда.