я начинаю худеть когда приходит время дачи. на велике туда (40 мин) и назад. и еще так устанеш что и кушать не хочется. хотя потом все возращается. пробывала зарядки разные - не очень то и помогают. терпения не хватает их долго делать.(md) (md)