я сидела на диетах-ерунда!!!5 кг скинешь-потом 10 прибавится!!!надо правильно питаться постоянно!!!правильно-это овощи,фрукты,мясо отварное или духовое и пр..Читайте Екатерину Мириманову!!!Очень рекомендую!!!будете довольны!!!(Y) (Y) (Y) :-D :-D :-D всем удачи и отличного настроения!!(F) (F) (F)