Здравствуйте Инна!!!Хорошая диета за 20 дней минус 15кг.Во время диеты нельзя пить:газированную воду.Следует исключить:сахар,конфеты,печенье,картофель,белый хлеб.Ежедневно таблетка поливитаминов! 1 и 2 день "голодный"-1 литр молока,стакан томатного сока,кусок черного хлеба.Следующие 2 дня "белковые"-Завтрок: чашка кофе (без сахара и молока) кусок черного хлеба с 2 ч.ложками меда.0,6 ч. ложками сливочного масла.Обед: