У меня сын вырос и растет на итальянской пище и не толстый. Макароны- его любимое блюдо, обожает пиццу, котоллетте, полпетте и рыбные продукты... Кроме того, он любит вареники на итальянский манер ( я не делаю зажарку из лука, а в картошку натираю немного пармезана, а *после отваривания вареников перемешиваю их с баночкой тонно в оливковом масле, это вместо соуса) , плов с курицей (только натираю побольше морковки). Муж вареники ест только с помидоровым соусом, а плов обожает.... Но это все так, иногда, а основная пища у нас итальянская, очень вкусно и разнообразно...
__________________
Cogito, ergo sum